Sunday, April 11, 2021

चावल का पानी आपके बालों के लिए हो सकता है काफ़ी फ़ायदेमंद

अक्सर लड़कियाँ अपने बालों को लेकर काफ़ी सतर्क रहती हैं। अपने बालों का ज़्यादा ध्यान भी रखती हैं। वहीं,कई लोग अपने बालों को बढ़ाने के लिए काफ़ी मशक़्क़त करते हैं। अपने बालों पर नए नए प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन ये आपके बालों और ज़्यादा हानि पहुँचा सकते हैं। आज हम आपको एक आसान घरेलू उपाय के बारे में बताएँगे,जिसे करने से आप अपनी बालों को हेल्दी और लम्बे भी कर सकते हैं। कार्बोहाइड्रेट के साथ-साथ फेरुलिक एसिड, एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर चावल का पानी आपकी सेहत के साथ-साथ स्किन और बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है।

चावल का पानी बालों में चमक बढ़ाने के साथ-साथ ग्रोथ और उनको मजबूत बनाने में भी मदद करता है। इसके लिए आप एक पैन में एक कटोरी सफेद चावल लें। उसमें अधिक मात्रा में पानी और थोड़े से संतरा के छिलकों को भी डाल दें। इसके बाद इसे धीमी आंच में पकने दें। जब चावल आध कच्चे हो तो इस पानी को छान लें। अब इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद इससे अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें और 10-15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। इसके बाद साफ पानी और शैंपू से अच्छे से धो लें। कुछ दिनों तक ऐसा करने से आपको फ़र्क़ दिखने लगेगा।

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